蚝油洋葱牛肉串
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30
| 切墩(初级)
牛腩肉一小块(其它带一些肥的牛肉其实都可以)、洋葱一个
、
油一小匙、盐少许、糖少许、老抽一匙、蚝油一匙,姜一小块,柠檬半个、辣椒粉少许、白芝麻少许
烹饪步骤
-
步骤1/1
1、牛腩切色子大小的小方块,姜切丝,柠檬榨汁,洋葱切小块;2、牛肉块与除芝麻以外的所有调料,及姜丝、柠檬汁,洋葱块一起搅拌均匀,用保鲜膜盖好,入冰箱冷藏2小时;3、竹签提前用水浸泡,将腌好的牛肉取出,和洋葱块间隔着串成串;4、烤箱提前预热220度,烤盘铺锡纸,将串好的肉串放上,入烤箱烘烤18分钟左右,取出,翻面,撒上白芝麻,继续入烤箱烤15分钟,即可取出食用。
小贴士
1、加柠檬汁是为了软化牛肉纤维,让牛肉吃起来嫩一些;
2、竹签提前泡水可以防止竹签在高温下烤糊变黑。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2008-08-22
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