宫保菠萝鱼球
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步骤1/5
鱼肉用勺子刮泥(用勺子刮鱼泥会很细腻),加入少许盐料酒生粉一颗蛋清一个方向搅拌,拌匀后再用力甩鱼泥上劲
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步骤2/5
制作鱼球,下油锅小火炸制金黄捞出
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步骤3/5
另起油锅,红尖椒生姜爆香后下鱼球,加入生抽、糖翻炒,加少许水,盖锅盖焖一会
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步骤4/5
开盖加入菠萝和腰果,加盐、醋快粗翻炒,出锅摆盘
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最后一步
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汤汁留锅底加水淀粉勾芡,淋之
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发布于 2013-03-17
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