干炸小黄鱼
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干炸小黄鱼是很大众的菜肴,即便不是很喜欢吃鱼的人,也会喜欢炸小黄花鱼,人气很高,下酒自然是上上选。
营养分析
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26克
183克
56克
1190
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把小黄鱼收拾干净,去头,去内脏,然后白胡椒粉,料酒和盐腌20分钟
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步骤2/4
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将泡打粉,淀粉和面粉混合后用水搅拌匀。
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步骤3/4
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将腌制好的的小黄鱼双面裹上面糊。
步骤4/4
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发布于 2013-02-18
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