辣爆蚕蛹
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早上逛早市看见有卖新鲜蚕蛹的,好久没有吃了,赶紧买了1斤回家解馋,蚕蛹看似不起眼,其实它的营养价值非常高,用于治疗高胆固醇血症,对降低胆固醇和改善肝功能有显著疗效,适量食用蚕蛹,对高血压、高血脂、慢性肝炎及营养不良患者有较好的辅助治疗功效,此外,蚕蛹中含有一种广谱免疫物质,对癌症有特殊疗效。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/18
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备齐所有的食材。
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步骤2/18
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青尖椒洗净后用刀切成丝,葱好小米辣切丁,姜切丝备用。
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步骤3/18
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蚕蛹洗净后,东菱早餐机的汤锅里加入适量的清水烧开后,放入蚕蛹先焯一下水。
步骤4/18
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发布于 2019-03-08
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