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奶香山药汁

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春天天气非常的干燥，食补是必不可少的，牛奶山药是润燥的神器哟！润燥美容补钙让我们每天喝一杯吧

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

山药 300克

、

牛奶 600克

、

糖 30克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好原材料
步骤2/9 点击查看大图
清洗干净，记得戴手套
步骤3/9 点击查看大图
切小段
步骤4/9 点击查看大图
放入蒸锅大火蒸
步骤5/9 点击查看大图
蒸熟拿出来晾一下
步骤6/9 点击查看大图
去皮
步骤7/9 点击查看大图
放入料理机，加入牛奶糖
步骤8/9 点击查看大图
打成糊糊
最后一步点击查看大图
营养美味的山药汁做好啦

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

山药汁可以根据自己的喜好，浓稠度可以自己调整，喜欢喝稀点的多牛奶即可，喜甜的宝宝可以多加糖哟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-20

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