水煮肉片
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
牛里脊
300g
、
油菜或大白菜
100g
、
长黄豆芽
200g
、
木耳
10g
、
蚝油
5g
、
生抽
5g
、
老抽
1g
、
料酒白糖
可不放
、
胡椒粉
0.5g
、
生粉(马铃薯)
10g
、
蛋白
15g
、
香油
2g
、
色拉油
少许
、
辣椒干
10g
、
麻椒
5g
、
葱姜
各5g
、
盐胡椒粉
各1g
、
鸡粉
3g
、
郫县豆瓣酱
20g
、
辣妹子
5g
、
生抽老抽
各5g
、
鸡汁
15g
烹饪步骤
-
步骤1/4
肉改刀切薄片加调味品(蚝油、生抽、老抽、胡椒粉、香油、生粉、蛋白、色拉油锁水)腌5min;配菜焯水(加几滴油,10s)或过油,垫于碗底
-
步骤2/4
起锅多底油煸香底料(辣椒干、麻椒、葱姜)+郫县豆瓣酱、辣妹子炒出红油 +盐、胡椒粉、鸡粉炒香+清水烧开,下腌肉(下肉后不要立刻搅动),肉变色后加调味品(生抽、老抽、鸡汁),打芡出锅
-
步骤3/4
入蒜末,热油入麻椒或藤椒、辣椒干(变棕红色)后立刻浇蒜末上,可点缀青葱末或香菜末、白芝麻
-
最后一步
点击查看大图
瞅啥赶紧吃啊!!
小贴士
1 底油一定够足
2 最后一步油一定要烧的够热
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-19
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