盐水素鸡
我家的家常菜之一,冷热皆可,四季均宜,口感柔软多汁,我家2岁的小朋友都吃得很欢呢!
20克
0克
1克
182
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
素鸡切成8到10毫米厚片
-
步骤2/7
点击查看大图
入油锅煎制。素鸡比较好煎,不容易粘锅,油温要求也不高。
-
步骤3/7
点击查看大图
焦黄后翻面
-
步骤4/7
点击查看大图
两面都煎到酥酥的焦黄色
-
步骤5/7
点击查看大图
切成1公分半宽,葱切末,虾皮洗净
-
步骤6/7
点击查看大图
切好的素鸡放锅里,直接加水没过素鸡,中火煮至汤变白,加盐、葱和虾皮,略煮一下就可以出锅了。这一步水不要加多,时间煮长了会太软烂。
-
最后一步
点击查看大图
成品,营养低脂,拿来当冷盘啦,上桌!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-18
盐水素鸡的其他做法
盐水素鸡的相关分类
盐水素鸡的相关推荐
-
#味达美·名厨汁味正当夏#鸡蛋酱
885335人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻,超好吃的教程来了
3867548人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
867124人看过 -
#一蔬一饭皆告白#韭菜炒素鸡
104066人看过 -
素鸡烧肉
94812人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47080950人看过 -
红烧日本豆腐
7851541人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1917924人看过 -
山东炒鸡
1478272人看过 -
家常酸菜鱼(简易家常做法)
1166144人看过 -
#流感季饮食攻略# 鸡蛋酱
176978人看过 -
#山姆友约#清蒸排骨
297280人看过