是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低卡健康餐之：火腿炒生菜的做法 点击查看大图

低卡健康餐之：火腿炒生菜

浏览 6737 · 收藏 27
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

梵淼淼

想不委屈自己的嘴巴和胃，又想吃的健康变瘦，只好自己动手食材搭配
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
生菜 300g
、
火腿片（或火腿肠） 60g
、
食盐 适量
、
黑胡椒碎 适量
、
食用油 稍许
烹饪步骤
小贴士

火腿片选择低脂的，这样放肆吃也不会胖，只是火腿本身就是咸的所有盐不用多 喜欢吃蒜的也可以拍过几瓣大蒜头，在油倒入锅后放蒜煸炒一下再放火腿

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-20

换个做法

低卡健康餐之：火腿炒生菜的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 萝卜丸子 南瓜饼 萝卜 润肺止咳 更多

低卡健康餐之：火腿炒生菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许