葱油饼的早餐
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非常繁忙的事业女性天天餐餐在外面胡吃或外卖，很容易把肚子吃坏了。为了健康着想，尽量自己做早餐。我歪着脑袋想了半天适合小白的烹饪技巧、时间的早餐，还真给我设计出来了：就是这个低脂的葱油饼早餐。现在就开做。
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
速冻葱油饼
1张
、
可做沙拉的蔬菜
1把
、
韩国黄豆酱
1 1/2茶匙
烹饪步骤
-
步骤1/6
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首先把速冻葱油饼取出放到平底锅里煎至两面金黄
-
步骤2/6
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当葱油饼还在锅里时，抹上韩式黄豆酱。你也可以用李锦记黄豆酱，但最好在微波炉里叮30秒。我用韩式黄豆酱是因为这种韩式黄豆酱就是用来做蘸酱直接食用的。喜欢辣的可以趁机抹上辣椒酱
-
步骤3/6
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放入沙拉用的蔬菜。选择它主要是因为做沙拉用的蔬菜都是可以生吃的，比如西生菜、菠菜、小番茄、芝麻菜等。当沙拉被热气烫的微微有点软，马上熄火。当然你也可以加鸡蛋等等。根据自己的喜欢来
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2018-12-07
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