香菇虾皮粉
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看到朋友给女儿做饭从来不放鸡精,想我养二狗也太糙了吧,好,咱也不吃鸡精了,妈妈给你做点香菇虾皮粉代替。
营养分析
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2克
32克
5克
166
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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我用的鲜香菇洗净切片,虾皮也淘洗干净,晾晒。
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步骤2/4
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晾晒干,平铺到烤盘上,200度1小时。我没等虾皮完全干透就开始烤了,所以用时有点久。晒干应该不用那么久,大家自己把握烘焙时间。
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步骤3/4
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用料理机打成粉,过筛。
步骤4/4
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发布于 2018-11-14
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