火锅――我用膳魔师焖烧罐
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连续数天阴霾,天空终于放晴,秋日暖阳普照,又到了出游的好时光! 这样的大好时光怎能被辜负?周末和老公决定带着孩子一起去郊游野餐。准备出行食材,老公问今天我们带点什么去野餐呢?我微微一笑,告诉他今天我们吃火锅,“什么?火锅!”老公一脸惊讶,“公园里哪有吃火锅的地方?”我神秘地指着案几上的焖烧罐,告诉老公就用它。老公惊呆了,“焖烧罐也能做火锅,你的脑洞也太大了吧?!”我把老公推出厨房,让他耐心等待就好。 焖烧罐的好处很多,可是实际生活中人们却忽略了它的使用价值。从最简单的煮粥,煲汤,到复杂点的菜式,焖烧罐可说是十八般武艺样样精通。趁着今天野餐出行,我开发出了焖烧罐的又一新功能:火锅。改变平时烟熏火燎,水汽蒸腾的制作,用焖烧的方式,让火锅也吃出自然清新感。
营养分析
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21克
41克
10克
391
千卡
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鹌鹑蛋
50克
、
肥牛卷
50克
、
各类火锅丸
50克
、
里脊肉
50克
、
鱼片
50克
、
菌菇
50克
、
生菜
20克
、
茼蒿
20克
、
锅巴
10克
、
面筋
10克
、
年糕
10克
、
腐竹
10克
、
火锅调料
100克
烹饪步骤
步骤4/8
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发布于 2018-11-06
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