红糖糍粑的做法

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红糖糍粑

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每次来大姨妈时就想吃点小甜品，在月经期间吃点甜食真真是极好的。甜食可以增加血糖指数，提高脑部的供血度。这款红糖糍粑就非常适合经期吃哟~

“营养是健康的起点”
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10~30分钟 | 切墩(初级)

红糖 30g

、

糯米粉 150g

、

开水 140g

、

油少许

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
材料准备。
步骤2/11 点击查看大图
红糖加少量开水化开备用。
步骤3/11 点击查看大图
糯米粉里分两次加入开水，加一次用筷子搅拌均匀，再加剩下的水。
步骤4/11 点击查看大图
揉成光滑面团，不粘手为止。
步骤5/11 点击查看大图
取一小团揉圆，手心按扁做好。
步骤6/11 点击查看大图
锅中放少量油，将糍粑团放进去。
步骤7/11 点击查看大图
小火煎至两面微黄。
步骤8/11 点击查看大图
倒入化开的红糖水。
步骤9/11 点击查看大图
中火收汁至浓稠即可。
步骤10/11 点击查看大图
甜而不腻的红糖糍粑就OK了。
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超级软糯哦。

步骤4/11

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小贴士

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发布于 2018-11-04

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