肉丸紫菜鲜汤 宝宝辅食食谱
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“参考月龄:12个月以上 看似不起眼,却好吃到炸裂!还能轻松提高秋冬抵抗力 一点不夸张,不用哄、不用骗、就能乖乖端起饭碗,用勺子大口往嘴里塞,看着这吃相,一家人都惊呆了~ 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
营养分析
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15克
8克
25克
271
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:猪肉馅50克、淀粉30克、芽苗菜5克、虾皮2克、紫菜1克操作时间:35分钟难度分析:初级
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步骤2/11
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虾皮倒入碗中,浸泡10分钟,紫菜浸泡10分钟。
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步骤3/11
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芽苗菜焯水,沥干水分捞出。» 芽苗菜换成小白菜、小油菜这样的青菜都可以的。
步骤4/11
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发布于 2018-10-15
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