黑糖红枣姜母膏 养生膏
二年前生闺女的时候正是大冬天,婆婆给熬制了二瓶姜母膏,月子里每天上午都会冲开水喝!一直心念念的想再做,今天终于拔草了! 适合人群.手脚容易冰凉,胃寒。暖胃祛寒冬天多喝驱除寒气 。姜枣膏虽好,但糖尿病人不宜食用。而且最好在中午前食用。 一定要选择好食用时段。早上是食用生姜的最佳时段,因为早晨是血液流向胃经之时,在早上吃点生姜能有效的生发胃气,促进胃部中食物的消化。 晚上的时候就尽量不要吃生姜了,晚上吃生姜如同吃了砒霜般严重。夜晚人体需要收敛阳气。 此时食用生姜会损害身体内阳气,刺激神经,影响正常的心脏功能,同时也是造成失眠的主要因素。 姜枣膏并非是女人专属。同样男人喝也非常适合。 (姜)是助阳之品,自古以来中医认为“男子不可百日无姜”姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用,因此,姜常被用于男性保健,可以起到助阳的作用,对肾虚也有一定的治疗作用。如果男性常感胃寒、食欲不振,喝姜枣茶刺激胃液分泌,促进消化。姜枣膏有温中散寒,健胃活血,有除湿及排除寒气功效,非常适合在寒湿的气候时食用。 (枣)可降血脂、调血压、缓和动脉硬化;对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压都有疗效。 (枸杞子)滋补肝肾,益精明目。 (红糖)和脾缓肝,补血、活血。 (黑芝麻)可润五脏、强筋骨、益气力; 姜母膏功效:美容养颜,暖胃、驱寒暖宫、排毒、调经助孕,备孕、减肥瘦身、增强抵抗力、改善体质、治疗手脚冰凉 【男士喝】补气健肾,补中养肝 【女人喝】调理体质,美容养颜 【小孩喝】治疗感冒,咳嗽,风寒 【老人喝】风湿,关节疼痛,食欲不振,夜咳等.。 【饭前喝】减少饭量,有益减肥 【血糖低】平衡血糖,不再头晕 【解酒护肝】解宿醉、不头晕,加速分解酒精,保护肝脏
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步骤1/8
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材料大合照!
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步骤2/8
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全程不加一滴水,全部都是姜打的汁泡发其它材料,比如红枣,桂圆,枸杞,当归。都是生姜榨汁泡发。1.生姜洗净,切碎,搅拌机搅碎,有破壁机更好用,生姜汁过滤出来,口感会有更细腻。2.红枣手工去核,破壁机搅碎3.桂圆泡发手工去核4.黑芝麻炒熟,搅拌机搅碎成黑芝麻粉5.枸杞泡发6.核桃压碎,我买的核桃碎比较方便7.当归徒手扳碎水越少后面熬的时间也会缩短一点,记住,最后快干的时候再放黑芝麻和核桃。
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步骤3/8
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桂圆肉泡发去核
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步骤4/8
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黑芝麻打碎
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选一个深一点的厚底大锅。把所有材料倒入锅中。中火煮开,改中小熬制。熬制过程中一定要不停的搅拌。有点一定要注意。熬制时姜泥会溅的到处都是,小心被烫伤。熬到姜枣膏变得黏稠即可。(按方的量大概熬1小时左右,熬制时间看加的水多少,火大小而定)
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步骤6/8
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家里的大大小小罐,装了八罐,密封冰箱冷藏保存。保质期看熬制的浓稠度而定。越稠保质期越久。(建议冷藏保存)喝了姜枣膏~~气血足了,脸色自然就红润、有光泽……我们形容一个人身体好,通常认为其'气色好'。中医认为人以气血为本,而人最怕气血不足。推荐大家服用补益气血的姜枣膏,常喝它补充气血,脸色红润肤色好,还能缓解手脚冰凉,特别是女人一定要多喝坚持喝~~
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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成品
我做的分量比较多,第一次尝试的可以每样做一半,配料没有特别要求,主要是生姜和红糖居多,可以爱吃啥放啥,随意。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-14
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