鲍鱼捞饭的做法

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鲍鱼捞饭

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要想做出一锅可口的米饭，那一个好锅就必不可少，准确的说是一个好的电饭煲不能少。随着科技的不断进步，电饭煲也可以让我们轻松的吃到好的米饭。电饭煲从开始的底盘加热，发展到立体加热，现在又更新为IH电磁加热，真可谓是质的飞跃。电磁加热技术可是现在的佼佼者，通过电磁线圈相互接通交流后，通过电磁感应的现象对内胆进行加热，这种先进的加热技术电饭煲，煮出来的米饭又香又软。九阳是厨房家电的大品牌值得信赖，这款高端新品的IH电磁加热技术珐琅铁釜电饭煲，内胆注入珐琅工艺，只为米饭从松软到晶糯。

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72克
43克
165克

941
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

东北大米 150g

、

鲍鱼 100g

、

鸡汤 500ml

、

虫草花 30g

、

蚝油 5g

、

盐 5g

、

西兰花 50g

、

水淀粉 30g

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
九阳珐琅铁釜电饭煲F-40T9s
步骤2/12 点击查看大图
锅里带一个不锈钢的蒸屉。
步骤3/12 点击查看大图
珐琅内胆9层匠心工艺，不仅是内胆，单独使用也有百般武艺，炖、炸、焖、煮样样在行。
步骤4/12 点击查看大图
先准备鸡高汤。需要炖2个小时以上，不需加任何调料清汤炖煮即可。
步骤5/12 点击查看大图
鲍鱼清洗干净去掉内脏。西兰花取几小朵就可以。
步骤6/12 点击查看大图
鲍鱼用刀在表面切出十字花刀。这样会更好的入味。
步骤7/12 点击查看大图
米淘洗干净后放入九阳珐琅铁釜电饭煲中，加水煮饭，先选快煮饭模式，选的东北米然后开启。
步骤8/12 点击查看大图
煮饭中飘出的蒸汽，已经飘香扑鼻。
步骤9/12 点击查看大图
米饭煮好了，又香又软，真的不一样哦！
步骤10/12 点击查看大图
煮锅里加鸡高汤，煮开后放入蒸过3分钟的鲍鱼，再加虫草花，煮大约20分钟后加盐和蚝油调味。最后调入水淀粉勾芡。
步骤11/12 点击查看大图
盘面扣一碗米饭，旁边摆上烫过的西兰花，再摆上鲍鱼，浇上汤汁即成捞饭。
最后一步点击查看大图
捞饭趁热及时吃，如果泡久了米饭就不那么晶糯弹牙了。

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

米饭加水的量要适合，新米不吃水，不要加太多水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-29

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