白馒头(甜)
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馒头,又称之为馍、蒸馍,中国特色传统面食之一,是一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。 通常北方人选择馒头作为主食。 馒头,以小麦面粉为主要原料,是中国主要的日常主食之一。但随着生活水平的提高,人们开始重视主食的保健性能。营养强化和保健馒头多以天然原料添加主。
营养分析
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19克
64克
473克
1814
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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准备面粉、温水、油、酵母、白砂糖
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步骤2/16
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将酵母倒入温水中搅拌均匀
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步骤3/16
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面粉中倒入适量的油和白砂糖(喜欢甜一点的可以再多加点白砂糖)
步骤4/16
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发布于 2018-09-11
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