胡萝卜黑木耳炒蛋
一直以来都希望吃得健康，很多人都讲究“少”即少油少盐，我则比较喜欢“多”，原料品种多一点，烹饪方式多一点。胖瘦不重要，只要在可控范围内，健康就好，开心就好！ 虽然只有2个人吃饭，但我保证至少三个菜，每样菜都少做一点，多吃几样菜，这样营养才均衡嘛！
-
步骤1/5
点击查看大图
先备料。木耳泡发后入沸水焯烫1分钟，胡萝卜切片，鸡蛋加少许料酒打匀。
-
步骤2/5
点击查看大图
热锅里放少许油，炒鸡蛋。到图中这种程度，随便翻炒一下，就得到鸡蛋片了。
-
步骤3/5
点击查看大图
用炒鸡蛋剩下的油，也可以补一点油，下胡萝卜和蒜末炒大概1分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入黑木耳继续翻炒2分钟，锅太干了可以适量加点水，至胡萝卜全熟。
-
最后一步
点击查看大图
下鸡蛋、生抽和少量的水。翻匀后，水滚了就能出锅啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-10
胡萝卜黑木耳炒蛋的相关分类
胡萝卜黑木耳炒蛋的相关推荐
-
酸梅排骨
83817人看过 -
爆炒油麦菜
54936人看过 -
香煎五花肉，香喷喷
1061673人看过 -
#解锁山姆牛肉的秘密#土豆炒牛肉
97267人看过 -
肉末四季豆（干煸四季豆）
139232人看过 -
蒜蓉空心莱
2418人看过 -
减脂餐—虾仁芹菜煎蛋
138755人看过 -
牛肉萝卜粥
16358人看过 -
#巨下饭的家常菜#一口难忘的秘制香煎五花肉
247524人看过 -
西红柿洋葱土豆丝炒饼
230459人看过 -
面筋塞肉
631238人看过 -
红烧罗非鱼：100%不破皮的秘诀
3637202人看过
