胡油豆豆蒜蚝甜
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【713】6.5 这是一个炸葱炸蒜炸土豆 炸胡萝卜送料油的故事……熬油送菜吧大概是
营养分析
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1克
7克
52克
223
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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30–60分钟
| 切墩(初级)
土豆
一个
、
胡萝卜
半根
、
油麦菜
适量
、
洋葱
两层
、
蒜
一把
、
菜籽油
大量
、
郫县豆瓣酱
一勺
、
黄豆酱
一勺
、
蚝油
一勺
、
甜面酱
半勺
、
料酒
适量
、
白糖
少许
、
香菜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/22
点击查看大图
拿好蒜洋葱土豆胡萝卜跟这两天吃油麦菜意外收获的菜茎,完全可以当莴笋吃的那种
-
步骤2/22
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全都收拾干净,看心情统一下队形
-
步骤3/22
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土豆扔锅里煮个三五分钟,大概是快熟但没熟透带点小硬芯的程度,关火捞出来沥水晾干
步骤4/22
展开全部22个步骤
发布于 2018-06-05
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