冰糖黄精粥
浏览 132077 · 收藏 423
黄精不是黄金,黄精却似黄金。黄精是百合科植物黄精的根茎,有滋补心肺,补中益气,填精髓,乌须发,生津之功效。有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老,降血糖和强心作用;能增强免疫功能,增强新陈代谢。对于病后体虚,肺燥咳嗽,胃热口渴,阴虚精亏有很好的作用。好东西拿回来不用,咱来做个黄精粥。此粥适用于脾肺气虚,倦怠乏力,饮食减少,咳嗽气短,干咳无痰,或肺痨咳血等症。照例用电炖锅来煲,省事省力。刚刚煲出来的粥看起来水是水米是米,别急,搅上一搅,粥就变戏法似的浓稠起来。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2018-02-13
换个做法
冰糖黄精粥的相关分类
冰糖黄精粥的相关推荐
-
黄精八宝粥
25438人看过 -
补气补血 益气血黄精花胶鸡汤
24238人看过 -
九蒸九晒黄精丸
40398人看过 -
#童年不同样,美食有花样#沙参黄精煲水鸭-清虚火
51054人看过 -
黑豆黄精茶-拒绝寒冷
122119人看过 -
豆腐小白菜包子
16739人看过 -
黄精枸杞牛尾汤
69365人看过 -
小白菜包子
220214人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#黄精干
80779人看过 -
#一口新年味,全家享佳味# 党参黄精牛肉汤
38507人看过 -
#嗨fun暑假#元气好茶 黄精桑葚枸杞茶
107556人看过 -
#好吃不上火#黄精虫草花煲乌鸡-适合任何体质
300864人看过