元气好茶黄精桑葚枸杞茶的做法

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元气好茶黄精桑葚枸杞茶

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夏天天气热，燥气上升，黄精具有滋阴润燥的作用，但黄金的味道是非常的重的。不喜欢这个味道的话可以多加一些冰糖，或者在煮水的时候把黄精用水多泡一下。参与活动: #嗨fun暑假#

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食材清单加入采购清单

黄精 3片

、

枸杞 10颗

、

桑葚 3颗

、

冰糖 5块克

、

水 500克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
桑葚干三颗、枸杞、黄精，用清水冲洗一下。
步骤2/5 点击查看大图
煮茶锅放入500g水，加入食材。
步骤3/5 点击查看大图
加入冰糖。喜欢喝甜一点的话可以多加冰糖。
步骤4/5 点击查看大图
盖上盖子按煮茶键。
最后一步点击查看大图
黄精桑葚枸杞泡水喝具有滋阴润肺、补肝肾、益精血、养胃生津、明目等功效和作用。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

黄精的味道略重，如果加一点陈皮的话可以弱化。黄金的味道或者是多加一点冰糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-26 · 浙江省

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