海苔芝麻牛肉松
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喜宝如今18个月了,还几乎没有吃过牛肉。最主要原因是他脾胃虚弱,吃肉类容易拉肚子。最近我尝试给他做点肉松,因为你觉得肉松松软可口,而且容易消化。做的软软的散散的应该比较好吸收。 如果喜宝吸收好会继续做下去。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/27
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主要食材就是这些,调料忘记在这里拍了。
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步骤2/27
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将牛肉泡在水里20分钟,中间换两三次水,主要是为了泡出血水。牛肉切成小方块,不要太小,煮的时候会缩水。拇指肚那么大就可以。
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步骤3/27
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牛肉和葱,姜放砂锅,加水,我加的水比较多,因为我要煮两个小时,中间不能添水。
步骤4/27
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发布于 2017-12-26
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