清爽白灼生菜的做法 点击查看大图

清爽白灼生菜

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歇歇歇洛克

越来越追求健康饮食，爸妈也都在我的熏陶下习惯了健康、合理的饮食。 冬日的周末，来一道简单的白灼生菜，回味一下粤式料理吧～
营养分析 查看详情

16克
7克
12克

213
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
生菜 2棵
、
美极鲜味汁 20ml
、
香油 15ml
、
蒜 4-5瓣
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-23

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