宝宝辅食之菠菜戚风蛋糕
有没有不爱吃蔬菜的宝宝,那就把蔬菜藏在宝宝爱吃的蛋糕里。 接下来和大家分享的是一道带着小清新的菠菜戚风蛋糕! 嫩绿的颜色非常好看哦!口感也是棒棒的!
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步骤1/16
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1.食材准备:鸡蛋/2个,低筋面粉/40克,菠菜汁1棵,玉米油∕25克,白砂糖∕25克。
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步骤2/16
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2.菠菜洗净,焯水后,放到搅拌机里,加少许水,搅拌成细腻的糊。水加的越少越好,只需能让机器运转起来就行。
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步骤3/16
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取30克菠菜汁备用
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步骤4/16
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4..蛋清蛋黄分离,蛋白装在无油无水的容器里。
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步骤5/16
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蛋黄碗里加入玉米油搅拌均匀。
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步骤6/16
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6.加入30克菠菜汁。搅拌均匀。
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步骤7/16
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筛入低筋面粉
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步骤8/16
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搅拌均匀
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步骤9/16
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9.蛋清里滴入2滴白醋或柠檬汁,然后将25克糖分三次加入,第一次加入白糖打发至粗泡鱼眼状,第二次加入白糖后打发至湿性发泡,(打蛋器上可以拉出小弯钩(如上图所示),即为湿性发泡;)。第三次加入白糖后打发至提起打蛋器时有小尖峰(蛋白打至湿性发泡时,继续用电动打蛋器搅拌,直至出现打蛋端朝上,蛋白都不会滴落、弯曲(如上图),即为干性发泡;)此时将烤箱150度预热。
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步骤10/16
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10..取1/3蛋白霜,加入菠菜蛋黄糊中。用上下切拌的手法将蛋白与菠菜蛋黄糊混合均匀。
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步骤11/16
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11.再取1/3蛋白霜,加入菠菜蛋黄糊中。用上下切拌的手法将蛋白与菠菜蛋黄糊混合均匀。
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步骤12/16
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把搅拌好的菠菜蛋黄糊倒入剩下的蛋白霜里,翻拌均匀。
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步骤13/16
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蛋糕糊完成
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步骤14/16
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14.倒入6寸戚风模具,震两下,把蛋糕糊里德大气泡震出来。放入预热好的烤箱里,温度调至130度,60分钟。根据自家烤箱脾气适当调整。
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步骤15/16
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出烤箱后,提起模具震两下,倒扣晾凉即可。
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最后一步
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好吃的菠菜戚风蛋糕就好了。可作为宝宝的早餐或零食加餐。
可作为宝宝的早餐或零食加餐。
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发布于 2017-10-27
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