清炒莴笋
最近吃油腻的太多了,今天做一些素食来吃。清清肠胃。让自己在冬天来一个减肥计划。
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千卡
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步骤1/7
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把食材准备好。
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步骤2/7
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把莴笋改成长条状。
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步骤3/7
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把青椒洗净,改刀成长丝状。
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步骤4/7
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把砂锅放在天热气上,然后把植物油烧热,下入青椒丝。
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步骤5/7
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把莴笋条下入砂锅中。
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步骤6/7
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把莴笋条中火翻炒。下入调味料(盐、生抽、蚝油)
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-18
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