水芹炒香干
水芹菜有消脂降压的功效,豆腐干含有丰富的蛋白,低脂健康,很适合需要清淡饮食,减肥爱美的女性朋友与三高人群。今天就动手做一道清爽可口的水芹菜炒香干。
24克
12克
10克
292
千卡
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步骤1/6
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水芹洗净,沥干水切成段。
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步骤2/6
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香干切成图中这样。
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步骤3/6
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起油锅,把香干用油煸一下,盛到盘里待用。
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步骤4/6
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大火把油烧烧热,大火旺油下水芹,翻炒片刻,放盐。
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步骤5/6
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放入煸好的香干,加些鸡精。
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最后一步
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起锅装盘!
香干要买那种带咸味的,豆腐干结合水芹独特的香味,一起炒制非常好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-10
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