尖椒鱿鱼|懒人快手菜
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大连的铁板鱿鱼名声在外, 但是自己在家里做铁板鱿鱼确实不现实, 油溅的到处都是,特别不卫生。 那我们今天就来还愿鱿鱼本身的味道, 不需要其他的调料, 只要李锦记旧庄蚝油, 就能带出鱿鱼本身的鲜味儿, 好吃的停不下来! 李锦记旧庄蚝油是一瓶殿堂级的旧庄蚝油是由新鲜的蚝,经过数十小时熬制而成, 品质好,不添加,味道好,没毛病!
营养分析
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15克
2克
10克
176
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/17
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鱿鱼洗净后用剪刀从脖子位置一刀剪下去。
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步骤2/17
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漏出鱿鱼内脏,鱿鱼鱼骨,撕掉丢弃不要。
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步骤3/17
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抠掉眼睛,丢弃不要。这一步要当心不要弄的到处都是。
步骤4/17
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发布于 2017-09-19
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