苹果麦片小米粥的做法

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苹果麦片小米粥

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这几天嗓子不太舒服，不太想吃饭，自己熬煮一锅小米粥，黄小米搭配了麦片和新西兰苹果先生皇后红玫瑰苹果，这款苹果外观非常漂亮，颜色很美，果型圆润饱满，水汽十足，生吃清脆爽口，放入小米粥里果香四溢，甜丝丝的特别顺滑。参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

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4克
10克
73克

359
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

新西兰皇后红玫瑰苹果 1个

、

小米 80克

、

即食麦片 20克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
食材准备好。
步骤2/10 点击查看大图
新西兰皇后红玫瑰苹果去核切块。
步骤3/10 点击查看大图
小米用清水浸泡2个小时。
步骤4/10 点击查看大图
汤锅中烧水，放入泡好的小米。
步骤5/10 点击查看大图
熬至小米软烂，汤汁浓稠。
步骤6/10 点击查看大图
放入即食麦片继续熬煮。
步骤7/10 点击查看大图
2分钟后放入新西兰皇后红玫瑰苹果。
步骤8/10 点击查看大图
继续熬煮2分钟左右关火出锅。
步骤9/10 点击查看大图
装入碗中晾凉。
最后一步点击查看大图
即食。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-09

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