助消化、促生长的童趣手指窝窝头
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南瓜窝窝头 参考月龄:12个月以上 今天给大家推荐一道让宝宝追着你跑的辅食,呆萌的外表,软绵的口感,完全不是一般的窝窝头哦。另外,它的营养也非常丰富,南瓜富含膳食纤维,碳水化合物和多种微量元素哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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1-南瓜切小块。
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步骤2/13
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2-南瓜放入辅食机中蒸20分钟,然后倒入配方奶搅打细腻。PS:家里没有配方奶的话,可以用同比例的温水或母乳替换。
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步骤3/13
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3-南瓜泥取重60克。
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2017-09-11
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