锡纸烤牛肋条
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营养分析
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95克
208克
93克
1998
千卡
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食材清单
加入采购清单
牛肋条
2斤
、
生姜
30克
、
大葱
50克
、
八角
2个
、
料酒
20毫升
、
花椒
3克
、
香叶
3片
、
陈皮
3-4根
、
良姜
6克
、
大蒜
3瓣
、
生姜
3片
、
生抽
5毫升
、
蜂蜜
20克
、
番茄酱
40克
、
蚝油
30克
、
色拉油
5毫升
、
山楂干
5片
烹饪步骤
-
步骤1/7
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清水泡肉十五分钟,在换水几遍,去腥味
-
步骤2/7
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凉水入锅焯水去除血沫杂质,然后捞出冲洗干净备用
-
步骤3/7
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锅中加开水,放入煮肉料:香叶、桂皮、花椒、山楂干、姜、葱、料酒
步骤4/7
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发布于 2017-08-12
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