全麦软欧
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在面包中添加一定量的全麦面粉,可以让人摄入更多的营养,再加入本身就低糖低油的软欧面团,这款面包可以说是非常健康了。而且有纯正的麦香味,跟普通的甜面包有很大不同。
营养分析
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21克
37克
202克
1128
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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将所有食材除果干外的其它原料放在一起揉成可以拉出大片薄膜,再放入果干揉成的面团。整圆后放在30度左右的环境下发酵。发酵到两倍大的时候,取出用手轻排表面排气。
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步骤2/7
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平均分割成三份,滚圆后,松驰20分钟。。
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步骤3/7
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将松驰好的面团取出轻轻拍扁然后翻面,放上一小块奶酪。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2017-07-25
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