低脂低糖全麦软欧面包棒
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被阳光临幸的早晨是幸福的。 谁曾料想昨天99%爆表湿度的回南天,今天来了个360度大转身,也许这就是“明天”的未知和惊喜吧。 人心亦无需多么贪念才满足啊,一个好天气,就已充盈。 犹如这低糖低脂的全麦软欧面包,出炉的时候,皮光肉滑,炽热滚烫,但随着时间的推移,温度下降,表皮开始失水显皱,热胀冷缩是大自然颠扑不破的真理。 似乎明白,人心志向,亦应如此,保持应有的高度和热情,才不至于冷却萎缩至麻木,最后待切待吃掉。
营养分析
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20克
28克
172克
916
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/14
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水加酵母和白糖溶解后,加入面粉和盐揉成光滑的面团,加提前软化的黄油揉至能抻出薄膜,盖保鲜膜,发酵至2倍大;
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步骤2/14
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均分成4份,滚圆盖保鲜膜松驰20分钟;
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步骤3/14
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取一份擀成椭圆形,上边沿压薄粘紧桌面;
步骤4/14
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发布于 2019-06-24
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