宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法

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宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝

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适合6个月到12个月宝宝无盐

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10~30分钟 | 切墩(初级)

牛肉 130g

、

姜 4片

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
牛肉切片薄厚程度如图
步骤2/12 点击查看大图
高火煮开去掉上面的浮沫
步骤3/12 点击查看大图
去沫后大概这样
步骤4/12 点击查看大图
放入姜，开中火煮10分钟
步骤5/12 点击查看大图
出锅把肉冲洗干净
步骤6/12 点击查看大图
用擀面杖把肉擀成涂上薄厚可以更薄也更好
步骤7/12 点击查看大图
擀好后把肉拍松
步骤8/12 点击查看大图
开小火慢慢把肉稍微去掉点水分不要太干哟
步骤9/12 点击查看大图
去掉水分的肉放入料理机，用点动，按一秒松一下前期后面可以按3秒松一下
步骤10/12 点击查看大图
肉变得如图松软了就可以了
步骤11/12 点击查看大图
放入锅中小火翻炒炒到肉5成到6成变色
最后一步点击查看大图
成品图出锅

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

第六步第七步都很重要！一定要拍松！还有料理机注意点动

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-22

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