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又晒黑了？快来一道美白又清热的上汤丝瓜吧~

浏览 1033510 · 收藏 6153 · 学做 9

微体兔

软嫩的丝瓜，配上咸鸭蛋煮的金黄色汤底，用来泡饭吃，既清爽又鲜香~
营养分析 查看详情

13克
4479克
74克

445
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
丝瓜 3根
、
咸鸭蛋 1个
、
皮蛋 1个
、
火腿肠 1根
、
大蒜 2头
、
白胡椒粉 1勺
、
盐 2勺
、
味精 1勺
、
糖
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

挑选丝瓜时，尾端带花、顶端有刺的丝瓜更新鲜。 丝瓜籽在烹饪过程中容易发黑，去掉后可以让菜品口感更好，外观也更加好看。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-14

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