「减脂」快手之荷塘小炒
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一直觉得色彩赋予了食物更诱人的食欲
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烹饪步骤
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步骤1/5
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因为新西兰没有新鲜的藕 所以只能超市买冷冻的啦 不过也适合懒人 不用处理和切
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步骤2/5
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木耳是提前一天泡发的 焯水 胡萝卜切片
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步骤3/5
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热锅放入橄榄油或椰子油 放入蒜末姜末煸香 先放胡萝卜 因为煸香的胡萝卜很好吃！ 然后放藕片 青豆玉米
步骤4/5
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发布于 2017-07-09
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