红豆薏米祛湿汤
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6月的天气就是这样,雨天天下,气温也慢慢升高,空气都是这样湿热的,所以一定要煮些祛湿汤去身上湿气,所以每天喝这个方便而且效果杠杠滴……
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烹饪步骤
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步骤1/7
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薏米一定要炒过以后再煲,这样不伤脾胃,至于为什么百度吧!
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步骤2/7
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薏米在炒锅里炒至很烫,我一般炒一回就10次量,炒好放凉用瓶子装好,省得每次炒。称好。
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步骤3/7
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称好红豆
步骤4/7
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发布于 2017-06-22
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