婴儿辅食肉松(无添加)建议8个月以上宝宝食用
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自己动手为宝宝
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10-30分钟
| 切墩(初级)
全瘦牛肉/猪肉
500g
、
生姜片
5片
烹饪步骤
-
步骤1/5
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把瘦牛肉或猪肉切成拇指粗细,放5-6片姜片,加适量清水(没过肉就行),电高压锅20分钟
-
步骤2/5
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从高压锅取出肉,扔掉姜片,当然我把汤留着了,一会儿可以给宝宝做牛肉面用。接着说肉直接放入铁锅,先用锅铲碾压一下,肉基本都煮烂了,然后小火不停的翻炒。
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步骤3/5
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不停翻炒大概13分钟,关火,摸一下肉,基本感觉不出水分了。千万别时间太就,会焦糊的。
步骤4/5
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发布于 2017-06-05
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