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煎三文鱼骨

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雨润海棠

三文鱼营养美味，老少皆宜。每次去超市都买一盒三文鱼骨，腌制后煎着吃既美味又下饭，而且价格不贵，家人很爱吃。
营养分析 查看详情

26克
50克
0克

429
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
三文鱼骨 300克
、
花生油 10毫升
、
盐 少量
、
孜然 少量
、
料酒 5毫升
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

小火慢煎

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-20

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