自制红豆沙
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红豆制成红豆沙后,口感软糯绵密,香甜不腻,特别受欢迎。之前我分享过的“奶香松饼”,只要把馅料换成红豆沙,就变成哆啦A梦也超爱的铜锣烧了。每一个小宝宝的童年回忆里,想必也离不开红豆沙的身影。所以,今天我又要开启自制模式鸟~~~ 今天分享的红豆沙是减糖配方,甜而不腻,更加健康。无论是给宝宝做芋圆,豆沙包,豆沙饼,红豆糕,还是直接抹面包,冲调饮品,都特别合适。夏天很快就要到了,家里常备一些红豆沙,消消暑气,简直不要太棒了!
营养分析
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1克
40克
167克
648
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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红豆浸泡4小时以上。最好提前一晚开始浸泡,让红豆充分吸水膨发。
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步骤2/8
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将泡好的红豆沥干倒入锅中,加入约600g的清水。
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步骤3/8
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大火烧开后转中火煮约40分钟,至红豆熟透。
步骤4/8
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发布于 2017-05-02
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