春天最后一道养生菜——百合烧藕夹
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根据现在的气候特点,可以适当的食用一些健脾开胃、利湿消积、滋补养阴的膳食,以清补为主。 红烧藕夹,相信很多人都吃过,但你可能没想过,藕夹里面加入这味中药「百合干」,口感不仅更清新,还具有一定的滋补功效。
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烹饪步骤
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步骤1/9
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原料
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步骤2/9
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先把百合干洗净,切碎,加入到猪肉馅里面。
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步骤3/9
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再放入少量去腥的葱姜水,少量的盐、淀粉和香油后,搅拌均匀。(图上看到有豇豆碎,其实是按李哥个人喜好加进去的)
步骤4/9
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发布于 2017-04-27
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