土豆烧菜花
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我觉得咱老百姓的当家菜里,最百搭的就是土豆,它和好多食材放一起都特好吃。上次买的菜花正好还剩一些,正好和土豆一起来烧,宝爸直笑,你咋啥都跟土豆一起做呢,哈哈,好吃呗,每次盘子扫光光就证明我的搭配没错!
营养分析
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45克
19克
31克
587
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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备好食材。土豆削皮洗净,猪肉选五花肉最好
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步骤2/9
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菜花用剪刀分成小点的条,土豆切厚片,分别洗净、泡水后控水备用
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步骤3/9
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猪肉切片,葱切葱花、姜切末,大蒜拍扁后剁成蒜末
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-04-17
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