四物汤

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•四物汤• 是中医补血、养血的经典药方，被称为妇人的圣药，具有补血、行血、活血的功效，由当归、熟地黄、川芎及芍药组成。

食材清单加入采购清单

川穹 8克

、

当归 10克

、

熟地黄 12克

、

白芍 12克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好图片所有材料。在普通药房就能配这些药材。
步骤2/7 点击查看大图
药材冲下水放入锅内
步骤3/7 点击查看大图
加入3碗水，水沸后转中小火煎煮
步骤4/7 点击查看大图
煎煮至剩一碗水就可以盛起，放入保温壶里
步骤5/7 点击查看大图
再次加入三碗水，继续中小火煎煮成一碗水，和第一次的装一起，分两次喝。
步骤6/7 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

步骤4/7

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小贴士

1.空腹喝，建议早饭与中饭后半小时喝，吸收更好。 2.例假结束后再开始服用，连续服用6天 3.胃肠功能不好的女性不宜服用，因熟地当归，容易引起腹泻。 4.四物汤具有温燥性质，经常便秘、热性体质、易上火的女性不宜服用。 5.服用四物汤后经常出现口干舌燥的症状最好先停止服用。 6.孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。

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发布于 2017-03-10

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