红枣夹核桃——风靡朋友圈养生小零食
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秋冬是养生的最佳时间，因为我比较懒，觉得炖汤之类的很繁琐，所以枣夹核桃成了这个季节必备小零食，吃起来方便，对身体的好处也非常多。红枣可以补气养血，核桃养颜润肠健脑。更重要的是，做起来也十分简单～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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红枣用清水泡15分钟，捞出来，沥干水份。
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步骤2/7
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把核桃尽可能完整的剥出来，原谅手残的我～
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步骤3/7
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用小刀切块红枣，除去里面的核，这一步切记要有耐心噢。
步骤4/7
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发布于 2017-01-17
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