发糕圣诞树 宝宝辅食微课堂
发糕圣诞树 参考年龄:12个月+ 用发糕做一款圣诞树,给宝宝一个不一样的惊喜。制作也比较简单,并不费时,妈妈们要做起来哦。
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步骤1/11
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首先我们准备好需要的食材。
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步骤2/11
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菠菜洗净,茎叶切开,水开后放入茎再放叶,焯水1分钟。捞出后放入辅食机中打成糊,过筛取重100克,冷却充分。
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步骤3/11
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蔬菜汁倒入面粉中,加入2克酵母,用筷子快速的搅拌,搅拌至絮状。
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步骤4/11
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面絮倒在案板上,揉成光滑的面团。
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步骤5/11
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面团放入碗中,蒸锅放入50℃的温水,放上蒸屉发酵,发酵至2倍大就可以了,发酵时间大约1小时左右。
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步骤6/11
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发酵好后撕开面团,内部呈蜂窝状就说明很成功。
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步骤7/11
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发酵后取出面团,撒点面粉,揉面10分钟左右(排出内部的气体),然后用擀面杖稍微擀圆一点就可以了。
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步骤8/11
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蒸屉中先放一张硅油纸,再放上面饼盖上盖子,静置发酵30分钟。这次发酵不需要放在温水锅上哦。
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步骤9/11
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再次发酵完后冷水入锅,大火蒸20分钟,再关火焖5分钟就可以出锅了。
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步骤10/11
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出锅后片去发糕顶部鼓起的部分,然后切出一个三角形的圣诞树。
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最后一步
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挤上一点自制的番茄酱,然后点缀一点胡萝卜片和豌豆,这些蔬菜要提前煮熟哦。
TPIS:辅食小贴士
1添加の小要领
●简单的发糕适合9、10个月以上的宝宝添加,但我做了一些装饰,有番茄酱、胡萝卜片和整粒的豌豆,这些“装饰”需要等宝宝1岁之后才可以添加了。
●番茄酱最好是用自制的,做法以前也推荐过(点击这里查看),平时煮面或煮菜时可以给宝宝“调味。
2提供给宝宝的营养
发糕的颜色可以根据宝宝喜欢的颜色调整,之前也做过发糕,大家可以看一下,挑个适合自己做的,做好之后切出一个圣诞树的样子就可以了
3黄妈爱叨叨:
面粉有分中、高、低筋三种。中筋面粉一般用来制作馒头、包子、水饺;高筋面粉一般用来制作面包和吐司;低筋面粉一般用来做蛋糕、曲奇和饼干。妈妈们买面粉的时候最好看下包装,一般都会有注明的,如果实在不懂可以问一下售货员。
我们一次性可以稍微做多一点,蒸熟后可以放冰箱冷藏或冷冻,冷藏可以保存2天,冷冻可以保存7天。随吃随取,只要蒸一下就可以了。
做这款圣诞树发糕并没有难度,重点是发酵的过程。因为现在已经入冬了,普通的发酵方法有可能会失败,如果把面团放在温水锅上,既保证了温度又有了湿度,基本都能成功。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-24
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