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丘比创意沙拉的做法

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丘比创意沙拉

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因为平时特别喜欢吃沙拉，所以自然特别喜欢丘比的沙拉酱，所以今天特别制作了这款丘比创意沙拉，制作简单，营养均衡

食材清单加入采购清单

丘比甜味沙拉酱 1茶匙

、

丘比焙煎芝麻沙拉酱 1汤匙

、

牛油果半个

、

金枪鱼罐头适量（喜欢吃可以多加）

、

青瓜 1根

、

混合生菜适量（吃多少拌多少）

、

圣女果 5颗

、

橙子半个

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备好食材（混合生菜可在超市购买袋装的，我图方便一般都会买一大袋，然后早晚都吃
步骤2/13 点击查看大图
处理圣女果
步骤3/13 点击查看大图
处理青瓜，切片也可以的，我主要喜欢装盘所以会用到圆模去心
步骤4/13 点击查看大图
牛油果中间切一刀打一圈
步骤5/13 点击查看大图
双手旋转
步骤6/13 点击查看大图
打开去核
步骤7/13 点击查看大图
切片（当然你可以随便切一切
步骤8/13 点击查看大图
金枪鱼加上丘比甜味沙拉酱调味。（罐头取出可以用厨房纸去下水份，也可以用烤箱烤一下会更香，加沙拉酱可以增加口感，腥味没那么明显）
步骤9/13 点击查看大图
调好的金枪鱼跟生菜简单混合搅拌
步骤10/13 点击查看大图
准备装盘了，先在勺子上倒一勺丘比沙拉
步骤11/13 点击查看大图
然后倒好后移动画出弧形
步骤12/13 点击查看大图
依次吧混合蔬菜、青瓜、圣女果、牛油果、橙子摆上
最后一步点击查看大图
将将将将，成品摆盘完成，可以在成品上洒一点现磨黑胡椒味道更好哦

小贴士

这款一定要注意把丘比的两款沙拉酱用对哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-27

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