蔬菜水果沙拉
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这两日准备在家轻断食 喝fatblaster的椰子水 + 自己做的蔬菜水果沙拉。 本来想用大拌菜调味汁 但懒得出门就在小区超市里买了酸奶~ 酸奶做的也还不错哟~
营养分析
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8克
11克
83克
434
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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香蕉 生菜 黄瓜和黄桃罐头 切成合适的大小,然后倒入酸奶。也可以放些其他的,像圣女果之类的都可以,看个人喜好以及家里有没有食材了哈哈哈哈~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-03
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