花菇炖鸡汤
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花菇是香菇中的上品,素有“山珍”之称,含有丰富的蛋白质和氨基酸,具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇,抗癌等功效,与鸡肉同煲,汤汁鲜美,有滋补养身,强身健体的食疗功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备好食材,鸡洗净(内脏不要),切成小块,花菇清洗干净,提前泡发,葱白切段,姜切片,***参切段。
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步骤2/10
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汤锅中加入适量清水,放入鸡块,大火烧开后,煮几分钟,至鸡肉变色,撇去浮沫,把鸡肉捞出。
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步骤3/10
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把鸡肉和所有配料放到电饭煲中。
步骤4/10

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发布于 2016-11-13
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