香煎罗非鱼
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烹饪步骤
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步骤1/5
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罗非鱼宰杀处理后,擦干水份,用少许盐抹遍全身,待用。
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步骤2/5
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把姜和蒜切成末,葱和小辣椒切成粒。
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步骤3/5
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热油锅,把罗非鱼放入小火煎,待一面煎至金黄后再翻另一面煎;煎好后装盘待用。
步骤4/5
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发布于 2016-10-14
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