冰糖雪梨水
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因为秋季天气比较干燥，冰糖雪梨有生津润燥 清热化痰的作用，枸杞能中和雪梨的凉性，这个季节喝对身体还是很好的，
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把材料准备好，然后把雪梨用盐搓洗干净，枸杞用水泡一会
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步骤2/4
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把梨切块，放入锅中，加水适量，放入枸杞，冰糖（喜欢喝浓一点的少加水，喝淡点多加，冰糖也一样）
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步骤3/4
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把功能调到蒸煮一项，调烹调时间，1小时（烹调时间随个人口味调，我喜欢吃煮久一点的）
步骤4/4
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发布于 2016-09-24
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