排毒养颜不怕苦双菌炒苦瓜
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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苦瓜洗干净,去瓤切薄片。香菇和茶树菇泡发
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步骤2/6
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苦瓜放点盐抓一下
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步骤3/6
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香菇切片,茶树菇去根切段。比较粗的就竖剖一刀,长短根香菇差不多就可以了。蒜切片
步骤4/6
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发布于 2016-07-21
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