老干妈虎皮椒‖开胃下饭,燃脂瘦身,排毒养颜
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适当食辣椒有益于燃脂瘦身,排毒养颜哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/19
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姜沫和完整的蒜粒
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步骤2/19
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青苞椒洗干净(也可以青尖椒的)
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步骤3/19
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辣椒籽爆炒的话很容易烧焦,影响味道,所以,建议去掉辣椒籽。奶奶教我的完整去籽的方法:先去掉辣椒的蒂和蒂下面的花,再一手拿辣椒,辣椒蒂头的那部分朝向自己,另一手拿菜刀,用菜刀头下面刀刃的尖角部分纵向将辣椒切开来
步骤4/19
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发布于 2016-06-18
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